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01-11

Les événements à venir

Samedi 28 Janvier 2023

Course au Score

Ceyzériat

Samedi 1er Juillet 2023

Régionale MD

La Praille

Dimanche 3 Septembre 2023

Chpt Dép de Sprint

A Bellignat

Entrainement CO

Le Samedi 22 Octobre 2022

Bois Henriot - Bouvent - Bourg en Bresse

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Horaires :

De 14 à 16h00

Dépose des balises à 16h00

Conditions de participation :

- Être licencié dans un club de l’Ain (entraînement gratuit). Accueil possible de non licenciés pour une activité découverte.

Lieu :


Stationnement sur le parking de la base de loisirs de Bouvent




Pour rejoindre l’acceuil suivre la route vers le Sud qui longe le golf jusqu’au Bois Henriot

Inscriptions :

- Sur le google form au lien suivant

La carte :

- Bois Henriot - 2021 - Stéphane KAJAK

Le terrain :

- Forêt très verte. Nombreuses zones de ronces. Jambes couvertes impératif.

Terrain plat.

Type de balisage :

- Boîtiers Sportident et toiles

La séance :

3 niveaux de difficulté sont proposés :


Difficulté

Distance

Thématique

Vert / Bleu - A

1080 m

Suivre des lignes directrices variées

Vert / Bleu - B

1280 m

Jaune - A

1890 m

Définir un point d’attaque pour accéder au poste

Jaune - B

2360 m

Orange - A

1860 m

Les chemins ont été retirés de la carte. Déplacement en lecture précise.

Orange - B

2150 m

Analyse et résultats :

- Sur Sportident Center au lien suivant

Retour sur l’entraînement :

36 personnes des clubs du CO Ambérieu et de O Bugey ont participé à cet entraînement. C’était un bel après midi aussi bien au niveau de la météo que de l’ambiance !

Circuit Orange A

Des ronces, beaucoup de ronces ….